حل الفصل الرابع مادة اللياقة والثقافة الصحية ثاني ثانوي

حل فصل التغذية ، حل التغذية ثاني ثانوي ، الفصل الثالث مادة اللياقة والثقافة الصحية ، وكل ذلك في موقعنا حلول كتبي

ماهي الفكرة المحورية للفصل :
يعد الغذاء الصحي خط الدفاع الأول للوقاية من العديد من الامراض المزمنة، مثل: السمنة، والسكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية. والإهتمام بالتغذية والنظام الغذائي الصحي؛ يعزز من جودة الحياة، ويسهم في التمتع بصحة جيدة ودائمة خلال مراحل العمر المختلفة. وقد عملنا سابقاً على حل فصل اللياقة البدنية .

نماذج لبعض الأسئلة الواردة في هذه الوحدة :
كيف يقي اتباع النظام الغذائي الصحي من الأمراض ويعطي الطاقة لاداء المهام والواجبات اليومية بنشاط وحيوية؟
تأمل في الصورة رقم 1-4 ثم فسر الدهون المتحولة المهدرجة والدهون المشبعة مضرة بصحة القلب والأوعية الدموية؟